你好，如果确定没有怀孕又推迟时间长的话考虑是月经不调引起的。
一般引起月经不调的原因有很多像工作压力生活习惯环境等建议在医生的指导下进行治疗比较好，
以上是对“月经推迟十天左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，月经推迟十天左右，这样的话建议选择乌鸡白凤丸和黄体酮调理改善较好，同时建议加强营养即可
最好是多休息，注意少食生冷刺激性食物，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要过分紧张
你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸