您好，你的症状考虑不排除和上次扭伤有关，但是也有肾结石或者泌尿系结石的可能
您好，如果上次扭伤特别严重，建议您先不要剧烈运动。如果休息不缓解，建议您及时去医院就诊，排除结石的可能性。
以上是对“右半下肢连同腰和右肾有点酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，通过你描述的情况分析，这种情况一般是局部异常受力过多所导致，应该是肌肉存在痉挛引起的症状
建议这种情况平时应该注意避免长时间的受力，多注意休息，运动也不可以过度。
这是要注意运动疲劳的症状，都是可能的，要注意休息保养，
一般情况下建议及时休息，基本是可以继续看医生指导，消肿止痛酊治疗试试为好的。