问题描述:我哈内分泌性肌病饮食方案都有哪些呢?
实热体质的人由于代谢旺盛,产生的热量多,经常会脸色潮红、口干舌燥,这样的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黄瓜、番茄等凉性的水果,空腹不宜吃,
吃水果的时候应该选择温热性的水果,这些水果包括荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等等,