你好考虑是血管神经性头疼，植物神经功能紊乱引起的，与睡眠不足有关，
可以服用安神补脑，正天丸治疗试试，注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，避免熬夜
这样的情况是心肾不交导致身体不适，需要吃些清淡的食物，并每天坚持适量运动锻炼。
杜绝吃油炸、肥腻的食物。需要喝点酸枣仁泡水喝可以更好的缓解身体不适，切记不可以熬夜。
问题描述： 今年28女头疼是从两年前有的不过都是睡眠不足引起的中间也疼过几次补补觉或喝点退烧药就好了这次疼的时间长
您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的肝肾阴虚，肝阳上亢证。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
你好，来了，你说的这个情况必须要去上一级的医院做一下ct检测。
，如果检测后没有异常情况，平时一定要规律的作息时间，不要长时间的看电脑手机密切观察。
以上是对“头疼恶心干呕想睡睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！