像您这种情况来说，近期要注意配合关节的理疗来恢复。注意休息
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷的劳累
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于膝关节炎症或损伤引起的可能比较大。
建议你尽量是多休息，避免剧烈运动，可以服用氯唑沙宗片来治疗，最好是拍片检查下再治疗。
问题描述： 经常运动,膝盖处有老伤,最近一次打篮球发现膝盖结合处疼痛感加强了,休息了一段时间现在有时上下楼梯发现腿有时会过弯曲然后有腓骨和股骨的直接接触的疼痛感就像闪了一下的感觉,我很担心这是不是半月板的磨损还是前十字韧带的损伤,希望给我提供分析指引
你好，根据你描述的情况，鉴于膝关节是身体承重部位、结构复杂，最好去骨科检查，以免影响日后生活。
建议尽快到医院检查明确病情以便指导后续治疗。在有症状时，不要运动，以免加重病情。在平时运动过程中，运动前做好热身运动，运动后及时做放松动作。
你好，你现在应该是由于膝关节损伤引起的，严重的，还有可能会引起疼痛红肿
你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗。应该进行热敷，或者是用艾叶灸。
以上是对“膝关节偶尔摩擦感疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！