可能是肾虚导致的，最好到医院做个肾脏检查，确定病因后再进行治疗，
平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。
问题描述： 冬天手脚冰凉紧张时手发热手心出汗,夏天手特别湿,像刚从水里出来一样,而且手上还有小水泡,现在24岁每天无精打采想睡觉怕冷不愿运动
你好！从中医学的理论上讲，有阳虚则有外寒和阳虚则自汗之说。从你所讲的症状表现来看，多是与中医讲的体质偏于阳气虚弱，卫表不固有关的。
建议你可用中成药玉屏风散与桂附地黄丸来共同调理试试，平时可用黄芪、浮小麦、红枣来泡水当茶喝。
以上是对“手脚冰凉手心出汗特别怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是气血虚候身体循环不好候容易出现的这症状的，这需要调理循环的
好好照顾自己，可以用中药活血调理下多吃红枣枸杞，多吃维生素的食物，不要熬夜劳累
可能是肾虚导致的，最好到医院做个肾脏检查，确定病因后再进行治疗，
平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。