你的情况属于腰椎突出引起的左腿白天活动很正常，一到睡觉就开始疼
建议你及时去中医院骨科把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
您好，这样子的话可以注意饮食清淡的。这样子的话可以多晒太阳的
这样子的话可以注意多晒太阳的。还有补充钙质的。可以按摩和推拿针灸的。这样子的话比较好的。
以上是对“左腿白天活动很正常，一到睡觉就开始疼、没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑检查一下，看是不是有肌肉劳损或是腰椎疾病。
一般考虑腰部疼痛，也腿部不适适当应用点中药活血止痛药物外用，严重检查是不是腰椎间盘突出症。
这是劳累导致的症状，都是腰椎等需要检查为好，继续观察，
一般情况下建议看医生指导，你可以继续对症治疗，活血止痛胶囊，合理的休息保养。