你好，你的这种情况很有可能是感冒引起的喉咙不舒服等情况表现。
建议你清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，可以通过服用三九感冒灵颗粒治疗一下。
食辣导致肺热，咽为肺之门户，肺热亢胜，热则气胀，气机逆乱，肺主宣发肃降功能失调，气机不畅，引起咽部不适，可以用中药调理。洗冷水澡后导致受寒，寒气影响气血循环受影响引起乏力不适，这种乏力可以不用药。
可选用中成药百蕊片配用热炎宁颗粒调理，清肺泄火退热，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为感冒的表现，需要控制一下，注意保暖。
多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣油炸食物就可以了，可以用咽炎片，川贝枇杷膏就可以了。
以上是对“喉咙不舒服浑身没劲头疼感觉脸部发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
而且这种考虑属于感冒，伴有扁桃体炎造成的，和病毒感染也是有关系的，或者是由炎症感染引起的。
同样的情况是可以口服双黄连口服液治疗观察的，要注意多饮水都有利于改善的，口服药物没有好转，继续加重，医院观察。
你好，你的情况考虑是由于上呼吸道感染和着凉引起的感冒导致的。
建议去医院就诊，可以服用阿莫西林胶囊和感冒清热颗粒。注意休息和保暖。多饮水。祝早日康复。