根据您的情况描述,晚上睡觉做梦,一直浅睡眠状态,考虑是睡眠质量下降引发的免疫力低下。
建议服用安神补脑液和谷维素调理↓身体睡眠质量,同时注意睡前保持安静,不要做刺激性活动,喝杯牛奶洗个热水澡就可以缓解身体压力。
你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
治疗建议口服谷维素和安神补脑液,另外还需要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
你好,从中医角度讲这是心血不足的症状,在中医里边心主血藏神,若心血不足不能生濡养心神则易导致多梦
可以吃中成药养心安神丸调理,吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。
以上是对“晚上睡觉了做梦总感觉头脑还在运作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,晚上睡觉了做梦,这种情况可以口服谷维素片维生素B1片、养血安神片调理下就好了
布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
你的情况属于心肾不交引起的晚上睡觉做梦,好像一直都是浅眠状态
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时