你的目前有脾胃湿热的情况存在，一般会有大便粘腻的感觉，因为有热所以口渴，但是湿气重所以不想喝水。
你的情况，没有很好的中成药可以对症，最好是找中医看一下，中药主要是以平胃散加减使用的。
体内湿气重是可以及时的选择使用湿毒清胶囊之类的药物调理一下的
脸上长痘痘那些是和内分泌失调有直接的关系的，用药调理之后是可以慢慢恢复正常的
问题描述： 体胖,然后很容易过敏,排得大便气味重颜色青色,很粘稠,然后脸上长痘痘,皮肤偏黄,油,口干但是不想喝水,感觉喉咙有痰堵着,
你好考虑是气血不足，油脂分泌更多，毛囊炎引起的长痘痘等不适症状的，
建议您最好到医院找中医服用中药调理看看，平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水
你好，，你说的这种情况。建议你去看看中医，吃点中药调理一下，这样效果比较好，平时要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物。
以上是对“听别人说我的体内湿气很重，减肥减不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！