问题描述：血色病性骨关节病饮食指南?
水果苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是很好的保健果品,每天1个,两餐之间服用最理想,
小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含的胡萝卜素,小米也有,特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首,所含铁量很高、磷也丰富, 经常熬粥食用,
