你好，只有一次这样憋气的情况不会造成胎儿缺氧的，放心吧。
建议平时注意休息时左侧卧位，注意胎动情况，只要胎动和平时一样就没有缺氧情况。
受孕后即出现上述情况考虑是增大的子宫压迫膈肌，导致膈肌上升，压迫肺部组织等因素导致的。
建议你在受孕晚期保持舒适的座位和睡眠姿势，日常生活中。避免接触有毒有害的物质，根据医生的嘱咐定期去医院做孕检。
你好，小孩如果有缺氧会有异常胎动的，一般不会影响到小孩
建议，睡眠要以舒服为主，定时复查小孩发育，加强补充营养，孕后三个月不能同房。
你好，分析，这种情况一般是没有大碍的哦。
注意观察宝宝胎动的情况，如自觉胎动频繁或减少建议及时到医院做一下常规产检为宜。祝你健康。
以上是对“睡觉时，感觉自己憋气了，突然喘不过气来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的问题应注意睡前不要多吃东西。可以适当的喝水，有无鼻咽炎的影响。应注意合理多休息
饮食的均衡性保养气血。多喝汤按时睡眠，可以用中药的方法百合汤，灵芝汤等，最好适当的查一下羊水有无异常的问题。
你好，根据你描述的情况。胎动，胎心正常，对胎儿是没有影响的。
建议你注意休息，看松心情，荤素搭配合理饮食，保持心情舒畅，保证充足睡眠，定期产检。