根据你描述的情况考虑是有肺部炎症引起的可能性比较大。
建议你到医院拍一下胸部片子看看，排除一下炎症，及时用消炎药物治疗，防止加重。
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康的身心，减少不适的出现。
问题描述： 为什么一躺床上感觉肺好痛,要缓好大一阵,翻身也痛,走路上楼喘不过气,感觉气堵住了一样,说话快了也是,出不了气,平时不吸烟喝酒
您好，如果是在剧烈运动或者咳嗽后出现呼吸困难，胸痛的情况，考虑是气胸的可能。但是您的情况也不排除是心脏问题引起的
建议行胸部x线检查了解是不是有肺部的疾病，同时查个心电图看下有无心脏的问题，及早治疗
您好，根据您对病情的描述，这种情况可能是呼吸道有炎症或者是其他原因
建议去正规医院检查一下，找准病因对症治疗，希望我的回答对您有帮助
以上是对“突然感觉喘不过气来了，求医生解疑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！