问题描述: 两天条大腿都抽筋,按摩放松下来后左大腿还有一块肌肉是绷紧的,怎么办,其他都算软下来了,就一块紧绷着
谢武龙
回答时间:2019-01-08
你好,这可能是肌肉痉挛,多见于运动之前没有做热身运动,但是肌肉之间的不协调等情况
建议您局部按摩肌肉,促进放松,减轻痉挛,注意保暖,避免着凉,这个一般没有大问题的
何伟文
回答时间:2019-01-08
你好,,考虑为肌肉急性劳损引起的可能性大。
你好,根据你的情况,建议你可以外用些活络油、正骨水等药物治疗,避免重体力活动。
张瑶
回答时间:2019-01-08
你好,根据你的叙述这种情况常见于缺钙,过度疲劳所致。避免劳累。多休息。
建议口服扶他林片,葡萄糖酸钙口服液治疗。多观察看看,减少活动量,加强营养。
黄文飞
回答时间:2019-01-08
你好,这个情况一般是局部肌肉紧张出现的,促进局部气血循环调理为主
按揉局部加艾灸调理下,最好是做个微量元素检查下有无缺乏微量元素针对补益下
以上是对“今天打篮球,运动过度大腿抽筋,放松后有一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张慧芝
回答时间:2019-01-08
你好这位朋友,根据你的情况描述分析,打篮球运动过度大腿抽筋
按摩以后稍有还好转,还有一块肌肉紧绷着,考虑你这是肌肉痉挛,休息放松,局部热敷一下试试,慢慢就会改善
熊平安
回答时间:2019-01-08
以上情况,可能是局部软组织损伤,明确后对症治疗即可,多可好转的,
日常合理饮食,注意休息,补充维生素C,B,E,疼痛应用芬必得,配合云南白药,三七伤等,多可好转,