像你这种情况来说，需要配合x光的检查查但骨质结构的骨骼线是否闭合
骨骼线是人体继续生长发育的标志，一定要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯
男性患者，18岁，这种橡皮筋拉伸方法促长高根本不科学，没有什么用。
根据患者的情况，一般人身体长高主要是身体长骨生长，肌肉才会随着长，这样才会长高。
以上是对“我想用橡筋拉伸腿帮助我长高的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该考虑,利用这种方式长高是不科学的,不建议采取
建议你,平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,保障足够的睡眠,保持心情舒畅,多打篮球适当增加营养
你描述的这样做是没有效果的，要加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食。
建议你平时要加强营养，多吃含蛋白质，维生素饮食，如奶类，蛋，禽肉，绿色蔬菜水果，多运动，多晒太阳。