您的情况属于没有做好准备，又突然用力造成的肌肉拉伤。建议你在24小时之内冷敷，24小时以外再进行热敷。同时注意休息，可服用活血化瘀的药物。
2019-01-08
朋友你好，你是在举过杠铃之后手臂才伸不直的，有可能是属于肌肉拉伤。建议你还是到正规的医院找外科医生做个检查，希望我的建议对你有效。
以上是对“抬过杠铃手臂就伸不直了一伸直就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况，这个考虑还是肌肉劳损导致的情况，现在就是注意休息好，注意用点膏药敷敷看看效果，要是痛的严重的情况下，可以用点止痛的药物看看效果。注意休息好。
你好。这样的情况考虑可能是由于运动不当引起的肌肉拉伤。建议到当地正规医院中医科检查一下看看。
为了你的身体健康，建议你找时间检查看看。发现问题早处理治疗。希望能够帮助到你，如果还有其他的健康问题欢迎前来咨询。