你好，根据你所描述的情况分析，考虑与慢性结肠炎有关。
中医认为脾不伤不泻，在排除器质性病变的基础上，可以选择中医中药进行治疗，请中医师结合舌脉等表现辨证施治效果较好。
上述情况有可能是胃肠功能紊乱的，引起的原因有可能是饮食不合理，精神紧张引起的
建议注意三餐规律，避免着凉，避免吃生冷油腻食物，药物方面可以给予整肠生颗粒口服治疗的
以上是对“便秘腹泻交替，大便腹疼，肠镜正常，治疗一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像您这种情况来说，近期要注意配合饮食上进行调理，防止加重胃肠消化道的负担
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多吃蔬菜和水果，适当的参加户外活动
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肠易激综合征造成的，属于肝脾不调证。
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻等食物。最好去当地中医科进行治疗