考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时积极的调整，避免长期保持某一种姿势，适当地活动，防止受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
以上表现与腰部肌肉损伤有关，与你长期一种姿势造成腰部肌肉损伤有关，与长期的缺乏运动和锻炼也有直接的关系，目前不严重，经过治疗可以逐步康复，如果不能纠正以上诱发饮食，以后有加重的可能，
你首先需要纠正以上诱发饮食，也需要适当的运动和锻炼，目前可以配合腰部按摩，针灸治疗，也可以口服双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，以上表现可以逐步康复，
你好，你很可能是存在腰部肌肉劳损或是腰椎间盘突出引起的可能性大，担心的话，之后还得就诊正规医院脊椎外科门诊检查。
其实你可以之后就诊拍片检查，必要时还可以结合腰椎CT检查清楚确定的，看是否存在腰椎方面问题，确定之后才能更好的治疗，如果没有腰椎骨质问题，那么应该就是腰肌劳损了，可以尝试按摩，热敷患处调节好，注意休息，避免弯腰过度。
以上是对“腰部酸痛后半夜比较难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑检查是不是有肌肉劳损，也考虑和肾虚有关系。
适当应用点中药金贵肾气丸治疗，适当热敷按摩，应用点中药活血止痛药物外用避免劳累受凉。
您好,你这种情况主要还是需要排除一下是不是由于腰椎间盘突出引起的相关症状的
建议您这种情况最好还是能去做个腰椎CT检查来帮助诊断一下的