你好，腰椎间盘突出多是由于受力不均，劳累、长时间站立、弯腰等造成。
建议：平时注意局部保暖，尽量避免弯腰搬重物，睡硬板床。疼痛严重时可以通过针灸理疗来缓解，必要时手术治疗。
你好！腰间盘突出是一种非常多见的疾病，容易由于脊神经根遭受刺激或压迫，产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈，症状明显应当卧床休息，采取牵引、理疗和推拿、按摩等等治疗，药物可以用一些腰痛宁等等。
患者以上情况如果是长期存在弯腰等问题就会容易引起腰椎间盘突出引起的疾病。
建议患者需要通过腰椎核磁共振等检测，需要考虑通过牵引治疗，以及静脉使用减轻疼痛药物治疗，比如神经托洛平等。
你好，从你描述的这个情况来看，主要是因为劳累导致的腰椎间盘突出的情况，
建议你的这个情况，服药的话可以服用些腰痛宁胶囊配合甲钴胺片进行治疗，会有一定的效果，
以上是对“腰疼腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰椎间盘突出症没有特效药，建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法。
建议你可以用腰部牵引，推拿手法等以将突出的椎间盘回纳，可以采用热敷，理疗、中医针刺拔罐等来改善疼痛症状，可口服芬必得和腰痛宁胶囊。平时睡硬板床，少做弯腰动作，不要做重体力劳动，可坚持拉双杠，多做腰部锻炼。
你好腰间盘突出是很难彻底治愈的，会引起腰腿疼等症状的，与劳累有关的，
可以服用腰痛宁，氯唑沙宗片治疗试试，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，定期复查