你现在一定是不可以再这样节食了的，还是要调理才好的，
你可以放松心情，最好是多运动，多喝水，还可以服用当归养血膏，晚上喝牛奶的，
你好，你这个节食本来对你月经就会有影响，自己要注意纠正。
不能太过于这样，自己注意生活习惯，多吃点东西长胖一些，你这个过一段时间就会慢慢的恢复。
您好，节食减肥对身体伤害是非常大的，需要恢复饮食后月经慢慢恢复。
建议安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。
您好，根据你描述的情况看，可能是由于饮食不规律，导致内分泌功能紊乱，引起的月经不调，
建议你暂停减肥，恢复正常的饮食，然后使用黄体酮催经月经来潮，以免对以后身体健康产生不良影响，
以上是对“节食减肥半年没来月经该怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是减肥过度致营养不良，导致气亏血虚，还是得加强营养，可以去药店配点中药吃，
对调经还是有好处的，建议以后减肥药适当，把握好度，不然对身体是有很大的不利的。
单纯你的描述考虑是存在月经的异常，这个是比较常见的，和节食存在关系
暂时考虑是这个导致的营养不良表现，需要注意这个习惯是不能存在的，平时注意卫生，不要熬夜。