猩红热样红斑饮食治疗

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

(1)多吃蔬菜水果和其他含膳食纤维多的食物,如芹菜、茄子、大蒜、葱、海带、香菇、苹果、山楂、糙米、燕麦等食品,可以促进胆固醇的排泄,降低血脂, ,

(2)多食豆类食物,豆类食品可以使低密度脂蛋白明显降低,减少动脉硬化的危险,

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

(1)控制进食总量,提倡饮食不过饱,进食速度不过快,最好和体育锻炼同时进行,适度减轻体重,保持理想的标准体重,

(2)严格限制钠盐摄人,以每人每El摄人食盐少于6克为好,高血压患者盐的摄人量应在1．5—3．0克,除盐以外还要减少含钠的调味品及盐腌制品,如酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等,

(3)摄人足量的钾、钙和镁,应多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶