向TA提问
谢武龙
已帮助网友:3295
像你这种情况来说,主要与年龄和平时的重体力劳动有关,通常情况下要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯
同时配合局部针灸理疗,按摩热敷牵引的方法来缓解症状,注意休息,切忌超负荷的劳累
向TA提问
高福玲
已帮助网友:4161
你好,根据你叙述,有腰椎骨质增生,会出现局部疼痛和活动障碍的表现。
建议你日常生活中增加保健,可以服用骨刺平或是腰息痛胶囊调理,日常生活中保持睡眠的充足和营养的均衡。