你的情况属于腰椎间盘突出引起骨刺增生导致腰部以下及膝关节踝关节疼痛，站久了坐久了很痛
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸和红外线灯照射治疗。
你好，据你描述的这种情况，腰椎骨质增生，这是退行性病变，没有特效药的。
像这种情况，要注意腰部保暖，防止受凉，避免久坐。注意避免腰部用力的动作，注意经常热敷烤电理疗缓解症状。
以上是对“轻度腰椎骨质增生什么方法治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你咨询的问题是，腰椎骨质增生，腰部以下及膝关节踝关节疼痛，站久了坐久了很痛
根据你的问题描述，这样的症状表现，通常建议你去医院理疗针灸按摩综合调治效果较好
您好，这种情况可以口服药物治疗，同时也可以做按摩，平时要注意休息，不要劳累。慢慢就会好的
您好，这种情况可以口服药物治疗，同时也可以做按摩，平时要注意休息，不要劳累。慢慢就会好的