考虑是你上火引起的便秘引起的大便不净的症状
建议，你可以口服芦荟胶囊进行通便，禁忌辛辣食物多吃蔬果如果症状不减轻应去医院肛肠科进行确诊祝你早日康复
您好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解便秘。
避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，可口服芦荟胶囊帮助排便。
问题描述： 我这周有点便秘,第二天喝了杯润通茶,拉了很多,结果接下来三天就一点都拉不出来了,我该怎么办?
你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水。
根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
你好，对于这种症状的话最好还是可以服用益生菌类药物比较合适。
你这种情况的话可以服用适怡或者培菲康等益生菌类药物，还可以服用乳果糖也是可以的。
以上是对“便秘四天了，肚子很胀但是拉不出大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！