你好，，你可能是心理压力太大，自己不知所措，所以没有心情去做任何事。
建议你先暂停一切事物，出门散散心，缓解一下压力，放松一下心情，或者找朋友说出来，不要压抑在心里。
以上是对“我感觉乏力，心里忧虑没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，目前的问题，考虑存在神经衰弱的可能性。
建议你积极调整，乐观地面对生活中的困难与压力，按时作息，劳逸结合，保持生活的规律，及时倾诉，排解内心压力，祝早日康复。
你好考虑是心理问题，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的，
可以服用安神补心片和谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动