右手肱骨近端骨折,内固定后期应该怎么样康复

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

看了你的叙述，右手臂肱骨近端骨折，做了内固定手术，现在两个月，是的要坚持锻炼了。
我建议平时注意保暖，每天用温水热敷僵硬部位，然后检查抬高锻炼，反复热敷，反复锻炼，促进局部血液循环，慢慢就活动灵活了

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定，这样断掉的骨头就在正常的位置，不能活动了骨头就能长起来，达到一定时间就能长牢。
骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬，肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
锻炼得早恢复得快，锻炼的迟，效果就差。
锻炼要求“循序渐进”，
主张主动，自己动，不要其他手帮忙，
每一个小时锻炼5分钟。
每次锻炼都要比前一次有进步.
上肢的锻炼以弯曲，转动，握拳抬举，外展等动作为主。