枸杞子的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人
你好，根据你所描述的这个情况。这个主要是滋补肝肾的。
这个枸杞可以长期少量的服用，不宜过多，平时注意多休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果。
你好，枸杞有明目的作用，枸杞在古代还用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，
枸杞子，可以经常吃，也可以用枸杞子泡水喝，没有副作用，需要注意的是，一次不能吃得太多，十粒左右比较好，
枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，提高免疫力等作用
你好！平时不用吃太多，每天8-12颗就可以了。多喝水，枸杞也可以泡水喝，挺好的
以上是对“枸杞子有什么作用？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是长期服用枸杞子的话，基本上也不会有副作用，他只是一个说营养保健的一些局部的饮品，一般来说都不会有太大的问题的。
你注意好休息的同时，也可以适当的日常生活中在泡水和煲汤上，都可以用枸杞子，基本上也都有一定的作用，不用担心的。
你好，枸杞子有养肝明目、提高免疫力、抗衰老、滋补肝肾、降三高等功效。
建议正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。要每天吃20克左右，贵在坚持。没有明显的毒副作用的。