你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，
也可吃《生乳汁》，《乳泉颗粒》，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶
以上是对“月子期间奶水突然变少，变清澈，怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
奶水变的少变的稀了这种情况一般都是因为营养跟不上引起的比较多见
这种情况你首先要多吃肉蛋奶，少吃辛辣刺激的食物，避免生气着急保持良好的睡眠，可以用几天生乳汁
这种情况应该考虑还是有体虚血虚的可能，也考虑是不是有生气问题。
一般体虚血虚适当应用中药生乳糖浆，如果和生气着急有关系，适当应用中药疏肝理气药物治疗。