增高,但不知道方法,今年19,还能不

高福玲 回答时间：2019-01-07

身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄。
去医院拍个骨龄片看看骨骼是否闭合，如果没有闭合可以注射生长激素，如果已经闭合就没有希望了。

张绍兰 回答时间：2019-01-07

你好，如果想知道是否能长高，建议你要测骨龄检查，这样最准确
你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，多晒太阳多做户外运动，补充维生素D，帮助长高。