你好，根据你描述的情况，失眠、体乏无力、头昏，考虑是血虚肝火的表现。
建议去中医科就诊治疗，检查一下血压，平时注意不能过度劳累，可以口服枣仁安神颗粒、养血清脑颗粒治疗，忌烟酒。
你好，这个植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般流质易消化饮食和服用药物谷维素片和健脑补肾口服液安神补脑液。需要流质易消化饮食。
以上是对“睡不着睡，体乏无力头昏脑胀脑子不灵活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，有可能是体内湿气过重引起的各种症状。
建议你平时注意多吃除湿的食物，如红豆薏米粥，可以服用谷维素和脑心舒口服液，平时注意生活规律，不熬夜，合理饮食，适当活动锻炼身体。
你好，根据您的描述，您这种情况不排除有焦虑症的可能。
这种情况我建议你还是看下心理医生，进行一个心理上的疏导治疗，同时进行一个生化全项的检测，看一看排除一下器质性的疾病。