你的情况属于外伤，为什么当时不去就医检查，看看当时是骨折还是韧带拉伤。
目前最好拍个片子看看具体情况。需要静养休息，减少活动，可以每晚用热水泡泡脚。
以上是对“12月底脚扭伤到现在依然隐隐作痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的这个情况，平时可以擦掉药，药膏也可以。
建议平时多注意休息，避免剧烈运动，可以局部多热敷按摩，平时多吃新鲜瓜果蔬菜，补充维生素。
你好、很高兴为你解答、脚扭伤很麻烦、需要很长时间的恢复。
扭伤软组织受损、末端血液循环不好、所以恢复起来也比较慢，如果骨头没问题、接着涂药、每晚泡脚促进血液循环，休息时也可把患脚抬高。