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黄文飞
已帮助网友:3034
你好,你这样的情况持续多久了,若是持续超过了一个月的话,
那就考虑抑郁状态的,若是诊断为抑郁症的话,需要至少2年以上,建议你可以进行心理健康评估
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,通过你描述的情况分析,这种情况一般是生活压力所导致的,是抑郁症的表现。
这种情况还是应该和家人朋友多沟通,树立自己的信心,毕竟你还年轻。必要的时候找个心理医生疏导一下。
以上是对“感觉自己是不是得抑郁症和焦躁症了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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罗正强
已帮助网友:4400
你好,,考虑你所说的情况。此时你的心情一定是低落到谷底了
既然现在什么都没有了,自己也就没有什么可当心了,世界不会对你那么不公平的。斟酌起来,从此你的生活开始走上坡路了。
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王涛
已帮助网友:4421
你好!,这样的情况是由于最近现实情况引起的心理焦虑!
建议,这样的情况一定要努力控制自己的情绪,自己拍正自己的心态!多为自己和家人考虑一下!可以做一个心理咨询,祝你健康!