吃中药可以减肥吗?是需要去找老中医看看吗

高锡云 回答时间：2019-01-07

您好，以我的经验的话需要每天运动的。这样子的话比较好的。
这样子的护理需要饮食还有运动的。这样子的话比较好的。注意每天慢跑游泳的。有有氧运动一个小时以上比较好的。
以上是对“吃中药可以减肥吗？是需要去找老中医看看吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-01-07

你好，，考虑你所说的这种情况，你可以去看看中医。
建议你有时间可以去看看中医，让医生给你摸摸脉，调理一下身体，再加上合理的运动，一定会减下来的。

彭丽霞 回答时间：2019-01-07

您好，不知道您身高体重多少，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。