向TA提问
廖元兴
已帮助网友:1820
你好,,身体的,胖瘦和你的个人吸收,或者饮食习惯有很大的,关系,平时三餐规律,避免挑食偏食。
营养均衡,先用汤水来滋养脾胃,不要吃过多油腻油炸类的食物,一定的体育运动量可以增加食欲,晚上不要熬夜,保证充足的睡眠。
问题描述: 不懂为什么,我怎么吃都吃不胖,也瘦妈妈一般吧,可我弟弟不瘦啊
你好,考虑,长不胖可能是由于吸收功能不好引起的
你好,建议你不要担心,放松心情,去正规医院的中医科就诊,吃些中药调理身体
以上是对“想长胖,太瘦了不懂怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的情况考虑是可以长肉肉的,如果吃太多东西还是不涨的话可以吃中药调理调理脾胃。
你好,根据您的情况建议你选择中医中药调理调理肠胃,注意休息,不要过度的劳累。
你好,,身体的,胖瘦和你的个人吸收,或者饮食习惯有很大的,关系,平时三餐规律,避免挑食偏食。
营养均衡,先用汤水来滋养脾胃,不要吃过多油腻油炸类的食物,一定的体育运动量可以增加食欲,晚上不要熬夜,保证充足的睡眠。