这种情况考虑主要属于神经衰弱造成的，出现这种情况的原因和奥运焦虑紧张，压力过大都是有关系的。
在治疗期间调理饮食起居，多吃含维生素多的食物，如果症状继续加重情况下，也可以口服安神补脑液调理观察的。
问题描述： 以前吃过解郁养心丸,稍微好了点,现在基本恢复正常,有个朋友也是类似症状,心悸、睡眠质量差,白天无精神
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的无力，失眠等，
建议你最好到正规的医院或药店咨询看看，也可以服用脑心舒口服液或安神补脑治疗，避免劳累情绪激动
以上是对“晚上不瞌睡、白天无精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑睡眠质量不佳引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
建议避免过度劳累，少吃刺激性食物，注意休息和保暖，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
这种情况考虑主要属于神经衰弱造成的，出现这种情况的原因和奥运焦虑紧张，压力过大都是有关系的。
在治疗期间调理饮食起居，多吃含维生素多的食物，如果症状继续加重情况下，也可以口服安神补脑液调理观察的。