你好，，你的情况可能还是与自己的性格有关系吧，。
性格是很难改变的，不过还是建议多看一些性格方面的书籍，同时注意多在公共场合锻炼自己，随着锻炼的增多，可能会有所好转的。
问题描述： 和别人交际种有很多顾忌生怕说错什么、做错什么,做事情就认为自己做的没差错,都怕人指出差错,遇事都特别不冷静,
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要保持良好的心态。
积极锻炼自身，多余他人沟通，多向他人学习保持良好的心态积极锻炼身体就可以了。
以上是对“比较内向、也不喜欢交际”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
规划，你和别人交际当中总是有很多的顾忌，生怕自己说错了话。遇事也不够冷静。有一定程度的焦虑症。
建议你到当地医院的心理科看医生，检查一下，医生会根据你的检查结果及实际情况给你制定治疗方案，一般做一段时间的专业心理咨询最后好。
你好，，你的情况可能还是与自己的性格有关系吧，。
性格是很难改变的，不过还是建议多看一些性格方面的书籍，同时注意多在公共场合锻炼自己，随着锻炼的增多，可能会有所好转的。