这样真的让我很烦恼一样可以帮我解

熊平安 回答时间：2019-01-07

你好根据您提供病情综合分析考虑是个体因素就是油性皮肤，
建议你勤洗澡，注意控制油和肥肉的摄入，别吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持良好心态，多喝水
以上是对“这样真的让我很烦恼一样医生可以帮我解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-01-07

你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况下一般是身体皮脂腺分泌旺盛引起的症状！
你好！建议你平时多注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，勤换内衣，勤洗澡。

wangwen 回答时间：2019-01-07

你好：油性皮肤在饮食上要注意不要吃油腻食物平时饮食清淡些不要吃油炸食物多喝水就可以改善
建议：平时注意饮食就可以慢慢改善了不要吃辛辣油腻食物多吃蔬菜水果就可以改善症状了