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高福玲
已帮助网友:4161
是因为经常性的不运动,最近的时候运动了过度才是会引起的
建议就是要及时的吃液体钙那些的药物促进好钙物质的吸收的,缓解酸痛厉害的。
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张绍兰
已帮助网友:2022
您好,根据您的描述分析,现在这种情况应该减少锻炼或是不锻炼了,现在已经的肌肉群已经有慢性劳损了
这个慢性劳损一旦产生,需要比较长的恢复时间的。而治疗来讲,还是要进行一下外用云南白药气雾剂的治疗,口服独一味活血治疗。