问题描述： 头一直晕、耳鸣脑鸣,眼花,注意力不集中、四肢酸软无力,气短乏力、累、困、性生活时间短、怕冷怕热,记忆力减退
你的情况一般考虑是肾脏精气阴阳不足导致肾虚的症状，一般会有性能力下降等建议日常饮食禁忌苦寒冰凉食物，适当运动，同时服用龟令膏，鹿茸片等。控制性行为频率
你好，这情况考虑是肾虚导致症状，需要去医院中医辨证调理一下的需要注意避免频繁的性生活和手淫，去医院中医辨证是阴虚或是阳虚后才可以服药物补肾调理一下的
