你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。
问题描述： 昨天晚上吃了火锅,半夜肚子胀,恶心,没有呕吐也没有腹泻,胃里向上返气,一股难闻的火锅味,早上起来无力发冷,
是脾肾虚，突然暴饮暴食，进食不当，消化不良的原因引起的腹胀，恶心的症状。
可以用人参健脾丸等药物以及四磨汤口服液等药物进行治疗。注意饮食清淡，不要吃油腻和辛辣食物等
以上是对“身体发冷，无力，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述首先考虑胃肠型感冒或是饮食不慎引起的肠胃不适的可能偏大。
建议注意休息，少量易消化饮食，避免过饥过饱。可以口服霍香正气软胶囊，按照说明吃就可以。
你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。