你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的多梦，健忘等，
可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院找心理医生咨询看看
您好，您这种情况有可能是有心理问题的，最好还是先找心理大夫面对面开导一下的。平常注意调理的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，如果睡眠不足的话，可以配合吃一个阶段朱砂安神丸的，尽量保持心情舒畅，保证睡眠，先找心理大夫面对面开导一下。
以上是对“健忘，多梦，有时候克制不住自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，阴虚阳亢所导致的一系列症状。
这个情况，可以服用一些疏肝理气、滋阴清热的中成药来调理，比如逍遥丸配合知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
你好，这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱或者心理原因。需要服用药物和流质易消化饮食。
一般遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能受凉。