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软组织损伤大概两个月现在还没好打球还疼

2019-01-07 女 | 15岁
回答(2)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,针对你的症状描述,软组织挫伤一般需要三个月时间才可以基本恢复。
切忌过早的进行活动,三个月内避免从事剧烈的活动,打球,跑步之类的活动暂时不要进行,好吗?愿你早日恢复健康!

2019-01-07
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好!每个人的身体状况不同,具体恢复的时间也是不同的,也是不需要过于着急的。
建议平时可以通过热敷和理疗的方法来改善的,另外也要尽量多注意休息,避免剧烈运动为好,饮食也要避免辛辣刺激性食物为好。

2019-01-07
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