您好，入睡困难浅睡眠这种情况多考虑是有心肾不交引起的失眠症状
建议去医院中医科看一下，可以吃点六味地黄丸或交泰丸及养心安神颗粒等，多吃蔬菜水果
这种情况考虑主要属于神经衰弱造成的，这种情况的原因和焦虑压力过大都是有关系，要及时的治疗观察。
症状严重的情况下，是可以口服乌鸡白凤丸调理观察的，调理饮食起居，多吃含维生素多的食物都有利于改善的，属于慢性疾病。
问题描述： 近一个月来睡不着觉,眼睛很累想睡,头脑却清醒,睡不着,因为睡眠不足,头昏沉
你好，根据你描述的问题症状考虑应该是相对脑供血不足导致的神经衰弱症状的发生的
建议患者注意休息，避免紧张劳累熬夜，减轻压力。可以考虑吡拉西坦片、健脑丸进食改善症状
你好，根据你讲述的情况，睡眠不好这种情况有可能是神经衰弱的问题
建议，这种情况建议你可以服用一下谷维素健脑补肾丸平时避免压力太大希望你的症状会尽快改善
以上是对“入睡困难，浅睡眠，头昏沉难受，越想睡越睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！