根据您所说的这种情况，你这是得了胫骨结节骨软骨炎引起的，建议积极治疗。
胫骨结节骨软骨炎的治疗原则早期休息，热敷治疗，并口服美洛昔康，一般情况下3周左右就好了。
问题描述： 我前一段打篮球打的比较多,然后休息了一段时间,现在感觉小腿上面的骨头,轻轻一按就很痛,会不会是骨头损坏了,解答
像你这种情况来说，还是由于过度劳累的原因造成的关节的损伤需要休养一段时间来恢复
平时要注意关节周围的保暖，可以辅助局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状
以上是对“膝盖下面小腿上骨头轻轻一按就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，一般运动不会导致骨骼损伤的出现，一般都是关节或是肌肉疼痛。
您好，您的情况如果感觉是骨疼痛和运动关系不大，考虑有可能肌肉或是关节疼痛。如果还是持续疼痛建议到医院骨科拍片检查一下。
根据您所说的这种情况，你这是得了胫骨结节骨软骨炎引起的，建议积极治疗。
胫骨结节骨软骨炎的治疗原则早期休息，热敷治疗，并口服美洛昔康，一般情况下3周左右就好了。