去年四五月份的时候，左脚脚板扭伤，检查治疗之后现在还有点肿胀。
很可能是局部血液循环恢复的不是太好，你可以每天进行热水泡脚，并且进行局部的按摩处理。
你好，根据现在这个情况。局部可以多热敷按摩，尽量抬高患肢。
你平时多注意休息，避免剧烈运动，过度劳累，避免长期久站，适当的抬高患肢。
问题描述： 在去年四,五月时左脚脚板扭伤,经过医院检查治疗,现仍然有点痛,有时还有点肿,要怎么样治疗才能恢复呢
你好，，病人的情况是考虑软组织损伤的问题。
建议，可以考虑做一个核磁看一下，排除一下其他的可能，希望可以帮到你的。
考虑扭伤引起的软组织受损，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣食物，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，可以有所好转。
以上是对“黄医生你好，左脚脚板扭伤，要怎样治疗才能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！