像你这种情况来说，需要配合考虑存在月经不调的症状，通常情况下需要配合妇科的检查，查看是否存在更年期
平时要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯注意身体的保暖，适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入
问题描述： 月经有时20天有时60几天月经期间消化不好腰疼眼皮和手发胀睡眠不好这是要绝经吗?
你好，月经不调主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、乌蛇、制首乌、太子参、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒等配合治疗。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而快速调整内分泌失调，对月经不调等内分泌失调有非常好的治疗作用。
以上是对“月经不调量少色淡45岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经不调的话可能是与更年期内分泌紊乱有关系，注意放松心情
还是可以两个药一起吃，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物
像你这种情况来说，需要配合考虑存在月经不调的症状，通常情况下需要配合妇科的检查，查看是否存在更年期
平时要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯注意身体的保暖，适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入