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张月玲
已帮助网友:2082
你好!这个就是睡眠质量不好引起的早上起床精神状态不好的情况!!!
我建议你最好还是需要去医院检查一下看看是什么原因引起的睡眠质量不好的!这个是个抽烟喝酒有关系的!
以上是对“您好,晚上说梦话早上头沉耳朵听不清楚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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高锡云
已帮助网友:3368
你好,通过你描述的情况分析这种情况,一般还是存在神经衰弱的情况,直接影响了睡眠的质量
建议这种情况先用安神补脑液试试。其次这种情况应该多注意身体锻炼。避免过大的压力
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wangwen
已帮助网友:2477
没有直接关系的。可能是的休息不好的啊。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康