问题描述： 我手肩膀一动骨头就响,多活动好还是不要去晃动它好,还有点酸痛,我听的多活动,手反而更响了!所患疾病:轻微肩周炎,说多活动（已上医院就诊）
朋友,一般来说,仅有弹响、属于生理性弹响,不用担心的,建议继续锻炼
