你好，，我这个情况呢？你不用紧张的，一般需要多注意双方沟通好就好的。
建议这个情况呢，你最好不要老是拒绝，因为作为朋友来说，你们可以互相的，嗯，解释清楚，把这个问题解释清楚，以后互不干涉，如果你一直拒绝他的话，有些人是会做出过激行为的，所以还是希望你们能坦诚的，相互的坐在一起好好谈一次。
你好，这种人拉黑不理他就好，如果他要伤害你或家里人，你就报警。
其实网络犯罪好像现在很好抓，用网络一跟你联络，估计就能查到他现在的地址。其实你不用担心，放松心情，保持心情愉快，消除焦虑恐惧心理。
问题描述： 有一个前男友2016年9月退伍回来,在入伍前已分手,从他退伍回来到现在加我微信好几次,我没有理睬,当初他是个差生,老是校外打架什么的,所以现在有点儿害怕万一哪天找到我伤害我或家里人,我该怎么办
这种情况还是由于心理性的原因造成的，需要配合心理医生的心理疏导来进行调节
平时要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯注意增加与外界的交流和互通，避免受到外界的不良的刺激
你好，，前男友退伍回来加你微信，没敢加，怕他找到你伤害你和家人。
意见和建议：我觉得你的担心没有必要，以前是差生，经过在部队的磨练不想现在已经发生很大的改变了，部队很能锻炼一个人，也许只是想看看你结婚没有过的好不好，或是想和你重归于好呢
以上是对“心理问题，有些焦虑，希望得到帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，我这个情况呢？你不用紧张的，一般需要多注意双方沟通好就好的。
建议这个情况呢，你最好不要老是拒绝，因为作为朋友来说，你们可以互相的，嗯，解释清楚，把这个问题解释清楚，以后互不干涉，如果你一直拒绝他的话，有些人是会做出过激行为的，所以还是希望你们能坦诚的，相互的坐在一起好好谈一次。
你好，这种人拉黑不理他就好，如果他要伤害你或家里人，你就报警。
其实网络犯罪好像现在很好抓，用网络一跟你联络，估计就能查到他现在的地址。其实你不用担心，放松心情，保持心情愉快，消除焦虑恐惧心理。