问题描述： 我上高一了,住宿,一个月回家一次,正如现在,寒假的最后一天,明天早上就要离开家,一个月后才能回来,每次一想到自己在宿舍,没有父母的陪伴,会想父母他们现在会在家里做什么,将要做什么,就心酸,虽然总会安慰自己,找些例子劝自己,也看了网上的许多建议,什么多参加集体活动,多读书,都不管用,我初中也是住宿,2星期回来一次,这样过了三年,但还是没适应,每次一离家上学一想到这些就会想哭,难受,到现在还是,明天就要走了,一个月后再回来,我很伤心,要怎么办,想大哭一场,但是哭过后还是不能改变什么,父母也老是劝说我,也不管什么用,只能在别人面前强颜欢笑装作若无其事,但一到睡觉时就会自己躲在被窝里偷哭,总会做梦梦到家里,有时候中午午休做梦梦到家人,醒来后似真似梦,会不知道自己身处何方了,好想哭,我到底该怎么办?希望您能帮帮我,
你所说的因为离开家之后有些心理上的孤单和寂寞出现了不适应的情况
可以在心理大夫的指导下给与情绪疏导，可以参加下集体项目适当调理下个人情绪。
你好，你现在应该是由于压力过大，情绪过于紧张，或者是由于孤独症引起的
你最好是让他保持一个充足的睡眠，多休息，应该找个朋友或者是亲戚进行沟通，严重的可以找个心理医生
